Logo

Chives, freeze-dried Nutrition Facts

Chives, freeze-dried
963
Chives, freeze-dried
พลังงานทั้งหมด 311 กิโลแคลอรี่

100g of Chives, freeze-dried has total calories 311 kilocalories, protein 21.2 g., carbohydrate 64.3 g. and Fat 3.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chives, freeze-dried

Nutrition Facts
Chives, freeze-dried

Amount Per Serving

Calories 311

Calories from Fat 31.5

% Daily Value*

Total Fat 3.5g

6%

Saturated Fat 0.6g

3%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 70mg

3%

Potassium 2960mg

85%

Total Carbohydrate 64.3g

22%

Dietary Fiber 26.2g

105%

Sugar g

Protein 21.2g

43%

Vitamin A

1366 %

Vitamin C

1100 %

Calcium

81 %

Iron

111 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

100 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

160 %

Thiamin

60 %

Riboflavin

88 %

Niacin

30 %

Zinc

34 %

Phosphorus

52 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom