Logo

Croutons, plain Nutrition Facts

Croutons, plain
864
Croutons, plain
พลังงานทั้งหมด 407 กิโลแคลอรี่

100g of Croutons, plain has total calories 407 kilocalories, protein 11.9 g., carbohydrate 73.5 g. and Fat 6.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Croutons, plain

Nutrition Facts
Croutons, plain

Amount Per Serving

Calories 407

Calories from Fat 59.4

% Daily Value*

Total Fat 6.6g

11%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 1.3g

Monounsaturated Fat 3.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 698mg

30%

Potassium 124mg

4%

Total Carbohydrate 73.5g

25%

Dietary Fiber 5.1g

21%

Sugar g

Protein 11.9g

24%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

8 %

Iron

23 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

42 %

Riboflavin

16 %

Niacin

27 %

Zinc

6 %

Phosphorus

12 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom