300 ml of Fermented Milk has total calories 83.3 kilocalories, protein 8.3 g., carbohydrate 12.2 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user cozyning
Amount Per Serving
Calories 83
Calories from Fat 1.8
% Daily Value*
Total Fat 0.2g
1%
Saturated Fat 0.1g
1%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0.1g
Trans Fat g
Cholesterol 4.9mg
2%
Sodium 102.9mg
5%
Potassium 382.2mg
11%
Total Carbohydrate 12.2g
5%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 12.5g
Protein 8.3g
17%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
29.4 %
Iron
0 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
4.9 %
Vitamin B12
19.6 %
Magnesium
7.35 %
Zinc
7.35 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร