100 g of fishsnack has total calories 222.3 kilocalories, protein 31.3 g., carbohydrate 20.3 g. and Fat 1.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user saru
Amount Per Serving
Calories 222
Calories from Fat 14.4
% Daily Value*
Total Fat 1.6g
3%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 12.4mg
1%
Potassium 21.4mg
1%
Total Carbohydrate 20.3g
7%
Dietary Fiber 0.5g
2%
Sugar 4.1g
Protein 31.3g
63%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
35.96 %
Iron
21.923 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0.4 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
1.2 %
Thiamin
0.931 %
Riboflavin
1.645 %
Niacin
60.9 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
60.06 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา