1 set (12 muffins) of Flour-less banana muffin has total calories 1299.2 kilocalories, protein 50.4 g., carbohydrate 303.2 g. and Fat 33.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user premmanee
Amount Per Serving
Calories 1,299
Calories from Fat 298.8
% Daily Value*
Total Fat 33.2g
52%
Saturated Fat 13.3g
67%
Polyunsaturated Fat 7.9g
Monounsaturated Fat 8.4g
Trans Fat 0g
Cholesterol 563mg
188%
Sodium 732.7mg
31%
Potassium 838.5mg
24%
Total Carbohydrate 303.2g
102%
Dietary Fiber 19.8g
80%
Sugar 36.6g
Protein 50.4g
101%
Vitamin A
18.46 %
Vitamin C
135.7 %
Calcium
39.5 %
Iron
59.42 %
Vitamin D
30 %
Vitamin B6
21.4 %
Vitamin B12
34 %
Magnesium
61.8 %
Thiamin
65.11 %
Riboflavin
38.16 %
Niacin
12.3 %
Vitamin E
0.2 %
Vitamin K
0.08 %
Zinc
32.5 %
Phosphorus
88.4 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น