Logo

Fresh-water catfish Nutrition Facts

Fresh-water catfish
34717
Fresh-water catfish
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of Fresh-water catfish has total calories 114 kilocalories, protein 23 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user popnaja

Nutrition Facts Fresh-water catfish

Nutrition Facts
Fresh-water catfish

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 21.6

% Daily Value*

Total Fat 2.4g

4%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium mg

0%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23g

46%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1.3 %

Iron

45 %

Thiamin

13.33 %

Riboflavin

14.12 %

Niacin

6.5 %

Vitamin E

0 %

Phosphorus

28.2 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
Ads Bottom