100g of KEEBLER, Waffle Bowls has total calories 424 kilocalories, protein 6.5 g., carbohydrate 87.7 g. and Fat 5.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 424
Calories from Fat 47.7
% Daily Value*
Total Fat 5.3g
9%
Saturated Fat 0.9g
5%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 1.9g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 149mg
7%
Potassium 100mg
3%
Total Carbohydrate 87.7g
30%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 31.6g
Protein 6.5g
13%
Iron
17 %
Vitamin B6
2 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
4 %
Thiamin
36 %
Riboflavin
19 %
Niacin
22 %
Vitamin E
0 %
Zinc
5 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค