1 of lc;dlk has total calories 118.6 kilocalories, protein 16.1 g., carbohydrate 8.2 g. and Fat 1.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user อรอนงค์
Amount Per Serving
Calories 119
Calories from Fat 17.1
% Daily Value*
Total Fat 1.9g
3%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 0.4g
Monounsaturated Fat 0.6g
Trans Fat 0g
Cholesterol 44.2mg
15%
Sodium 38.9mg
2%
Potassium 138.3mg
4%
Total Carbohydrate 8.2g
3%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 16.1g
33%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1.64 %
Iron
3.16 %
Vitamin D
0.52 %
Vitamin B6
15.6 %
Vitamin B12
3.12 %
Magnesium
3.84 %
Thiamin
2.6 %
Riboflavin
3.64 %
Niacin
35.88 %
Vitamin E
0.52 %
Vitamin K
0 %
Zinc
3.66 %
Phosphorus
12.36 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร