1 of ME14 has total calories 312.8 kilocalories, protein 46.6 g., carbohydrate 7.3 g. and Fat 10 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user witthayathisaram
Amount Per Serving
Calories 313
Calories from Fat 90
% Daily Value*
Total Fat 10g
16%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 3.9g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat 0g
Cholesterol 141mg
47%
Sodium 101mg
5%
Potassium 751.9mg
22%
Total Carbohydrate 7.3g
3%
Dietary Fiber 7g
28%
Sugar 0g
Protein 46.6g
94%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
3 %
Calcium
3.1 %
Iron
15.3 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
39.6 %
Vitamin B12
25.5 %
Magnesium
15.6 %
Thiamin
0.1 %
Riboflavin
5 %
Niacin
3.1 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0.0045 %
Zinc
0.9 %
Phosphorus
1.8 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน