Logo

Melons, cantaloupe Nutrition Facts

Melons, cantaloupe
14767
Melons, cantaloupe
พลังงานทั้งหมด 34 กิโลแคลอรี่

100g of Melons, cantaloupe has total calories 34 kilocalories, protein 0.8 g., carbohydrate 8.2 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Melons, cantaloupe

Nutrition Facts
Melons, cantaloupe

Amount Per Serving

Calories 34

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 16mg

1%

Potassium 267mg

8%

Total Carbohydrate 8.2g

3%

Dietary Fiber 0.9g

4%

Sugar 7.9g

Protein 0.8g

2%

Vitamin A

68 %

Vitamin C

61 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Zinc

1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
Ads Bottom