Logo

my dayliy Nutrition Facts

my dayliy
808
my dayliy
พลังงานทั้งหมด 1419.6 กิโลแคลอรี่

1 of my dayliy has total calories 1419.6 kilocalories, protein 150.3 g., carbohydrate 96.4 g. and Fat 44.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user prpwpt

Nutrition Facts my dayliy

Nutrition Facts
my dayliy

Amount Per Serving

Calories 1,420

Calories from Fat 402.3

% Daily Value*

Total Fat 44.7g

69%

Saturated Fat 13.4g

67%

Polyunsaturated Fat 11.8g

Monounsaturated Fat 14.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 376.2mg

126%

Sodium 4904.9mg

205%

Potassium 974.7mg

28%

Total Carbohydrate 96.4g

33%

Dietary Fiber 1.6g

7%

Sugar 7.4g

Protein 150.3g

301%

Vitamin A

6.6 %

Vitamin C

0.36 %

Calcium

31.74 %

Iron

18.64 %

Vitamin D

13.2 %

Vitamin B6

104.3 %

Vitamin B12

25.68 %

Magnesium

41.64 %

Thiamin

13.56 %

Riboflavin

17.58 %

Niacin

169.32 %

Vitamin E

3.3 %

Vitamin K

0 %

Zinc

16.86 %

Phosphorus

56.1 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
Ads Bottom