Logo

red meat pork Nutrition Facts

red meat pork
16
red meat pork
พลังงานทั้งหมด 133 กิโลแคลอรี่

100 กรัม of red meat pork has total calories 133 kilocalories, protein 22 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts red meat pork

Nutrition Facts
red meat pork

Amount Per Serving

Calories 133

Calories from Fat 45

% Daily Value*

Total Fat 5g

8%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 50mg

3%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 22g

44%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

1.8 %

Phosphorus

180 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
Salads don't always mean they're low in calories.

ผักในสลัดมีใยอาหาร วิตามิน และสารอาหารที่มีประโยชน์ แต่พลังงานของสลัดหนึ่งจานอาจเพิ่มขึ้นจากน้ำสลัดแ

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
Ads Bottom