Logo

Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve Nutrition Facts

Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve
620
Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve
พลังงานทั้งหมด 56 กิโลแคลอรี่

100g of Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve has total calories 56 kilocalories, protein 3.7 g., carbohydrate 8.2 g. and Fat 1.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve

Nutrition Facts
Soup, lentil with ham, canned, ready-to-serve

Amount Per Serving

Calories 56

Calories from Fat 9.9

% Daily Value*

Total Fat 1.1g

2%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 3mg

1%

Sodium 532mg

23%

Potassium 144mg

5%

Total Carbohydrate 8.2g

3%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 3.7g

8%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

3 %

Calcium

2 %

Iron

6 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

2 %

Magnesium

2 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

3 %

Niacin

3 %

Zinc

2 %

Phosphorus

7 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
Ads Bottom