Logo

Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt Nutrition Facts

Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
643
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
พลังงานทั้งหมด 93 กิโลแคลอรี่

1 cup (170g) of Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt has total calories 93 kilocalories, protein 4.3 g., carbohydrate 20 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Nutrition Facts
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Amount Per Serving

Calories 93

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 45mg

2%

Potassium 265mg

8%

Total Carbohydrate 20g

7%

Dietary Fiber 4.1g

17%

Sugar 2.2g

Protein 4.3g

9%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

10 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

4 %

Niacin

7 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

3 %

Zinc

3 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
Ads Bottom