Logo

Thai, omelet, shrimp Nutrition Facts

Thai, omelet, shrimp
5756
Thai, omelet, shrimp
พลังงานทั้งหมด 283 กิโลแคลอรี่

2 eggs of Thai, omelet, shrimp has total calories 283 kilocalories, protein 36.5 g., carbohydrate 0.9 g. and Fat 14.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sarahc

Nutrition Facts Thai, omelet, shrimp

Nutrition Facts
Thai, omelet, shrimp

Amount Per Serving

Calories 283

Calories from Fat 128.7

% Daily Value*

Total Fat 14.3g

22%

Saturated Fat 3.9g

20%

Polyunsaturated Fat 4.6g

Monounsaturated Fat 4.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 561mg

187%

Sodium 253mg

11%

Potassium 397mg

12%

Total Carbohydrate 0.9g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.4g

Protein 36.5g

73%

Vitamin A

10 %

Vitamin C

0 %

Calcium

13 %

Iron

13 %

Vitamin D

20 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

14 %

Magnesium

14 %

Zinc

11 %

Phosphorus

24 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
Food that builds immunity against "PM 2.5 dust"

ปริมาณค่าฝุ่น PM 2.5 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

Read More
...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
Ads Bottom