100g of Veggie burgers or soyburgers, unprepared has total calories 177 kilocalories, protein 15.7 g., carbohydrate 14.3 g. and Fat 6.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 177
Calories from Fat 56.7
% Daily Value*
Total Fat 6.3g
10%
Saturated Fat 1.4g
7%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol 5mg
2%
Sodium 569mg
24%
Potassium 333mg
10%
Total Carbohydrate 14.3g
5%
Dietary Fiber 4.9g
20%
Sugar 1.1g
Protein 15.7g
32%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
8 %
Calcium
14 %
Iron
13 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
34 %
Magnesium
14 %
Riboflavin
14 %
Vitamin E
1 %
Vitamin K
5 %
Zinc
8 %
Phosphorus
21 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
ปี 2025 เดินทางมาถึงครึ่งปีแล้ว! คุณยังคงเดินตามเป้าหมายด้านสุขภาพที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีอยู่ไหม?
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก