Logo

Zwieback Nutrition Facts

Zwieback
790
Zwieback
พลังงานทั้งหมด 426 กิโลแคลอรี่

100g of Zwieback has total calories 426 kilocalories, protein 10.1 g., carbohydrate 74.2 g. and Fat 9.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Zwieback

Nutrition Facts
Zwieback

Amount Per Serving

Calories 426

Calories from Fat 87.3

% Daily Value*

Total Fat 9.7g

15%

Saturated Fat 2.5g

13%

Polyunsaturated Fat 2.1g

Monounsaturated Fat 4.2g

Trans Fat g

Cholesterol 8mg

3%

Sodium 227mg

10%

Potassium 305mg

9%

Total Carbohydrate 74.2g

25%

Dietary Fiber 2.5g

10%

Sugar 12.5g

Protein 10.1g

21%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

9 %

Calcium

2 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

4 %

Thiamin

14 %

Riboflavin

14 %

Niacin

7 %

Vitamin E

8 %

Vitamin K

1 %

Zinc

4 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
Ads Bottom