Logo
						Crispy Golden Needle Mushroom
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

Crispy Golden Needle Mushroom

วันนี้เรามาพร้อมกับเมนูอาหารว่างสุดฮิตกับเมนู “เห็ดเข็มทองทอดกรอบ” ที่นอกจากจะได้ความอร่อยกรุบกรอบแล้ว ยังได้เรื่องสุขภาพอีกด้วยเพราะเป็นเมนูที่โปรตีนสูงแต่แคลอรีต่ำ อย่ารอช้าไปดูวิธีการทำเพื่อมาทำทานกันเลย!

วัตถุดิบ
เห็ดเข็มทอง300 กรัม , แป้งทอดกรอบ1 ถ้วย , ไข่ไก่1 ฟอง , ผงปรุงรส1/2 ช้อนชา , น้ำเปล่า1/2 ถ้วย , น้ำมัน2 ถ้วย 


วิธีการทำ
1.    นำเห็ดมาล้างให้สะอาด แล้วฉีกเห็ดเป็นเส้นๆ พักให้น้ำไหลออก 
2.    นำแป้ง น้ำเปล่า ไข่ไก่ และ ผงปรุงรส เทลงในถ้วยผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน 
3.    นำเห็ดมาคลุกกับแป้งที่ผสมไว้ให้เข้ากัน 
4.    เทน้ำมันลงกระทะ เมื่อน้ำมันเดือดแล้วจึงนำเห็ดที่ชุบแป้งลงไปทอด ทอดไฟปานกลางสม่ำเสมอ 
5.    เมื่อทอดจนเป็นสีเหลืองทองแล้ว นำเห็ดขึ้นมาพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน แล้วจัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟความอร่อย!

เมนูนี้จะนำไปทำทานเล่นหรือจะนำไปทานขายก็เริ่ดกรุบกรอบอร่อยลืม! และหากทานเสร็จแล้วมาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าวันนี้คุณทานไปกี่แคลฯ กันนะ จิ้มเลย
และหากล็อกอินวันนี้ยังบันทึกสิ่งที่เรากินไปแต่ละวันได้อีกด้วยที่สำคัญสมัครฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายสมัครเลย!! สมัครสมาชิก
และใช้งานง่ายกว่าเดิม เพียงเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife คลิกเลย !

ขอขอบคุณสูตรดีๆจาก

Latest news See All

...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
Eating at night

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

Read More
Ads Bottom