Logo
						fried tofu
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

fried tofu

เต้าหู้ทอด 

ของว่าง โปรตีนสูงต้อง “เต้าหู้ทอด” เลยยยยยยย ทำง่าย กินเพลินสุดๆ แม้ตัวเต้าหู้จะมีรสค่อนข้างจืดแต่พอกินกับน้ำจิ้มถั่วรสหวานนำเป็นต้องติดอกติดใจ วิธีทำก็ง่ายดายในไม่กี่ขั้นตอน ตามแคลไปเข้าครัวกันเลยค่ะ

วัตถุดิบ
1. เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง
2. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
3. มะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่คั้นน้ำ)
4. เกลือ 1/3 ช้อนชา
5. พริกป่น 1 ช้อนชา
6. ผักชีใบเลื่อย 1 ช้อนโต๊ะ
7. ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ทอดเต้าหู้
  - น้ำเต้าหู้ขาวมาหั่นเป็นชิ้นทรงลูกเต๋าพอดีคำ
  - ตั้งน้ำมันให้ร้อนใส่เต้าหู้ลงไปทอดโดยใช้ไฟกลางจนเต้าหู้เหลืองกรอบ

2. น้ำจิ้ม
  - เคี่ยวน้ำตาลปี๊บจนละลาย จากนั้นใส่มะขามเปียกลงไปทั้งชิ้น (เพื่อให้น้ำจิ้มข้นเหนียวแต่ให้รสเปรี้ยวดี)
  - เติมเกลือลงไปเพิ่มรสเค็ม
  - ตักใส่ถ้วยผสมพริกป่นเพิ่มความแซ่บ
  - นำถั่วลิสงคั่วสำเร็จมาอุ่นในหมอทอดไร้น้ำมันเพิ่มความกรุบกรอบ
  - นำมาตำให้แตกค่อนหยาบ ใครชอบละเอียด ๆ ก็ตำละเอียดได้ตามชอบ ผสมในถ้วยน้ำจิ้ม
  - โรยหน้าด้วยผักชีใบเลื่อยหั่นฝอย เป็นอันเสร็จสรรพ
 
แค่นี้เอง เต้าหู้ทอดและน้ำจิ้มพร้อมแล้ว จัดการได้เลย! เต้าหู้ทอดร้อนๆ กับน้ำจิ้มรสเด็ด และหากอยากรู้ว่ามื้ออร่อยจานนี้มีแคลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์  @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 

สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-1463
 

Latest news See All

...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
...
What are the differences between various types of yogurt?

ต่างทั้งเนื้อ รสชาติ และ… แคลอรี่!

Read More
...
Transform your Chinese New Year offerings

ทุกปีช่วง ตรุษจีน หลายบ้านจะมีหมู ไก่ เป็ด ผลไม้ และขนมมงคลเต็มโต๊ะไหว้ พอไหว้เสร็จ สิ่งที่ตามมาคือค

Read More
Ads Bottom