Inari Sushi (อินาริซูชิ) คือซูชิแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น ทำจาก ฟองเต้าหู้ทอดปรุงรสหวานเค็ม ผ่าครึ่งเป็นถุง แล้วนำข้าวซูชิยัดเข้าไป เป็นเมนูที่ให้รสชาติกลมกล่อม หอมหวาน ทานง่าย และเป็นที่นิยมในทุกช่วงวัย
พลังงานโดยประมาณ ต่อ 1 ชิ้น
พลังงาน ≈ 140 กิโลแคลอรี
วัตถุดิบ
1. ฟองเต้าหู้ทอด (Inari Age) 5 ชิ้น
2. ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก 1 ถ้วย
3. น้ำส้มสายชูหมักสำหรับซูชิ 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาลทราย 1–1½ ช้อนชา
5. เกลือเล็กน้อย
6. ฟองเต้าหู้ทอดสำหรับอินาริ มักผ่านการปรุงรสหวานเค็มมาแล้ว
วิธีทำ
1. เตรียมฟองเต้าหู้ทอด ผ่าฟองเต้าหู้ทอดครึ่งหนึ่งตามแนวยาวให้เป็นถุง
หากมีน้ำมันมาก สามารถลวกน้ำร้อนสั้น ๆ แล้วบีบน้ำออก
2. ปรุงข้าวซูชิ ผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือ
คลุกกับข้าวญี่ปุ่นขณะยังอุ่น พักให้เย็น
3. ตักข้าวซูชิใส่ในถุงฟองเต้าหู้ กดเบา ๆ ให้เต็มพอดี
พับปากถุงลงด้านล่าง
4. เรียงใส่จาน พร้อมรับประทาน
Inari Sushi สูตรปกติ เป็นซูชิที่มีเอกลักษณ์รสหวานเค็ม หอมฟองเต้าหู้ อิ่มง่าย ทานเพลิน
เหมาะสำหรับทุกโอกาสและทุกวัย และหากอยากรู้ว่ามื้ออร่อยจานนี้มีแคลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์ @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3
สนใจติดต่อเช่าพื้นที่โฆษณาเว็บไซต์ Calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือโทร 092-263-1463
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย