วันนี้กินอะไรดีน้าา? ถ้านึกไม่ออก Calforlife ขอนำเสนอเมนู "สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าเบคอน" เมนูยอดฮิตของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ใครสายเส้นบวกชีสต้องเลิฟสิ่งนี้แน่นอน แค่ได้กลิ่นก็น่าอีทสุดๆ แถมวัตถุดิบในการทำก็ไม่ยุ่งยากอีกด้วย ไม่รอช้าวันนี้เราไปลองทำสปาเก็ตตี้คาโบนาร่ากันเลยค่ะ
วัตถุดิบ
1. เส้นสปาเก็ตตี้ 100 กรัม
2. เบคอน 100 กรัม
3. พาเมซานชีส 40 กรัม
4. ไข่ไก่
5. เกลือ
6. พริกไทย
7. นมจืด
วิธีทำ
1. นำเบคอนมาหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ
2. ตั้งหม้อต้มนำให้เดือด พร้อมใส่เกลือลงไปเล็กน้อย แล้วนำเส้นสปาเก็ตตี้มาไปลวก คนจนเส้นจมน้ำ ต้มไว้ประมาณ 10 นาที เมื่อเส้นนิ่มให้นำออกมาพักไว้
3. นำพาเมซานชีส นมจืด พริกไทย ผสมลงในถ้วย คนให้เข้ากัน
4. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน รอจนกระทะร้อน จากนั้นใส่เบคอนที่เตรียมไว้ลงไปและนำส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงไปผัดจนสุก ปรุงรสด้วยเกลือเพียงเล็กน้อย รอจนเดือด ปิดไฟ แล้วใส่เส้นสปาเก็ตตี้ที่ลวกไว้ลงไปคลุกให้เข้ากัน
5. ตักเสิร์ฟใส่จานโรยด้วยพาเมซานชีสขูด และเบคอนทอดกรอบลงไป ก็จะได้เป็นเมนูสปาเก็ตตี้แสนอร่อยแล้วค่ะ
วัตถุดิบและขั้นตอนไม่ยากเลยใช่ไหมคะ เพื่อนๆ สามารถลองนำไปทำทานกันที่บ้านดูได้นะคะ รับรองว่าอิ่ม อร่อย ฟินสุดๆ ไปเลยค่ะ และหากใครอยากรู้ปริมาณแคลอรี่ในอาหารแต่ละเมนู สามารถมาใช้งานได้ในไลน์ @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3
เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร
เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น