พลังงานและสารอาหารจาก ข้าวหอมมะลิ 7-11
ข้าวหอมมะลิ 7-11
พลังงานทั้งหมด 300 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ข้าวหอมมะลิ 7-11 ในปริมาณ 1 ถ้วย, 165 g มีพลังงานทั้งหมด 300 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 66 กรัม, ไขมัน 1.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ dearnp
คุณค่าทางโภชนาการ ข้าวหอมมะลิ 7-11
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหอมมะลิ 7-11
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 300
พลังงานจากไขมัน 13.5
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 1.5 g
3%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม 10 mg
1%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 66g
22%
ใยอาหาร g
0%
น้ำตาล g
โปรตีน 5g
10%
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
