แคลอรี่ใน 8-MEN (From HACHIBAN RAMEN) ( ฮะจังเมน )

107Page viewed: 107 times

พลังงานและสารอาหารจาก 8-MEN (From HACHIBAN RAMEN) ( ฮะจังเมน )

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ฮะจังเมนในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 440 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 60.3 กรัม, ไขมัน 17.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

8-MEN (From HACHIBAN RAMEN)

ข้อมูลโภชนาการ

รายละเอียดเพิ่มเติม+

หนึ่งหน่วยบริโภค 100g

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 440

พลังงานจากไขมัน 158

% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 17.6g

27%

ไขมันอิ่มตัว 8.1g

41%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.2g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6.2g

ไขมันทราน Fat __g

คลอเรสเตอรอล 0mg

0%

โซเดียม 1855mg

77%

โพแทสเซียม 181mg

53%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 60.3g

20%

ใยอาหาร 2.9g

12%

น้ำตาล 2g

โปรตีน 10.2g

20%

วิตามินเอ

0%

วิตามินซี

1%

แคลเซียม

2%

เหล็ก

23%

วิตามืนดี

0%

วิตามินบี 6

2%

วิตามินบี 12

4%

แมกนีเซียม

6%

ไทอามิน

30%

ไรโบพลาวิน

15%

ไนอาซิน

27%

วิตามินอี

8%

วิตามินเค

11%

ซิงค์

4%

ฟอสฟอรัส

12%

_

%

*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปโดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

www.CalForLife.com

ส่วนประกอบของอาหาร

IngredientServQtycalPCF
Soup, ramen noodle, any flavor, dry - 100g1440106018

อาหารใกล้เคียง