Logo

พลังงานและสารอาหารจาก โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่)

โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่)
18
โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่)
พลังงานทั้งหมด 88 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่) ในปริมาณ 135 g มีพลังงานทั้งหมด 88 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 17 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ CWivy

คุณค่าทางโภชนาการ โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่)

ข้อมูลโภชนาการ
โยเกิร์ตปราศจากไขมัน ผสมสตรอว์เบอร์รี (ตราดัชชี่)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 88

พลังงานจากไขมัน 0

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 0 g

0%

ไขมันอิ่มตัว 0 g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 5 mg

2%

โซเดียม 85 mg

4%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 17g

6%

ใยอาหาร 2 g

8%

น้ำตาล 13 g

โปรตีน 5g

10%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

25 %

เหล็ก

0 %

วิตามินบี B1

2 %

วิตามินบี B2

10 %

วิตามินบี 6

0 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
รู้จักมั้ย Superfood กลิ่นแรง

นัตโตะ (Natto) คือ ถั่วเหลืองหมักสไตล์ญี่ปุ่น ที่ขึ้นชื่อเรื่อง กลิ่นแรง

อ่านเพิ่มเติม
...
โยเกิร์ตแต่ละแบบ ต่างกันยังไง?

ต่างทั้งเนื้อ รสชาติ และ… แคลอรี่!

อ่านเพิ่มเติม
...
11 ซูเปอร์ฟู้ดยอดนิยมแห่งปี 2025 เพื่อสุขภาพดีครบทุกด้าน

ปี 2025 เดินทางมาถึงครึ่งปีแล้ว! คุณยังคงเดินตามเป้าหมายด้านสุขภาพที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีอยู่ไหม?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom