พลังงานและสารอาหารจาก แกงเผ็ดเป็ดย่าง
แกงเผ็ดเป็ดย่าง
พลังงานทั้งหมด 255 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แกงเผ็ดเป็ดย่าง ในปริมาณ 1 cup มีพลังงานทั้งหมด 255 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, ไขมัน 18.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin_mkt
คุณค่าทางโภชนาการ แกงเผ็ดเป็ดย่าง
ข้อมูลโภชนาการ
แกงเผ็ดเป็ดย่าง
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 255
พลังงานจากไขมัน 163.8
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 18.2 g
28%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 21 mg
7%
โซเดียม 484 mg
21%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 13g
5%
ใยอาหาร 1.2 g
5%
น้ำตาล g
โปรตีน 9.5g
19%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
เหล็ก
0 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
0 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
