พลังงานและสารอาหารจาก บัวลอยน้ำขิง
บัวลอยน้ำขิง
พลังงานทั้งหมด 160 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน บัวลอยน้ำขิง ในปริมาณ 200 มีพลังงานทั้งหมด 160 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 28 กรัม, ไขมัน 4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin_mkt
คุณค่าทางโภชนาการ บัวลอยน้ำขิง
ข้อมูลโภชนาการ
บัวลอยน้ำขิง
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 160
พลังงานจากไขมัน 36
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 4 g
7%
ไขมันอิ่มตัว 0.5 g
3%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 25 mg
2%
โพแทสเซียม 80 mg
3%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 28g
10%
ใยอาหาร 1 g
4%
น้ำตาล 14 g
โปรตีน 3g
6%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
4 %
แคลเซียม
2 %
เหล็ก
2 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
10 %
ไทอามิน
2 %
ไรโบพลาวิน
1 %
ไนอาซิน
2 %
ซิงค์
2 %
ฟอสฟอรัส
20 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
