Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ซอฟท์คุกกี้ชาไทย

ซอฟท์คุกกี้ชาไทย
10
ซอฟท์คุกกี้ชาไทย
พลังงานทั้งหมด 3159.7 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ซอฟท์คุกกี้ชาไทย ในปริมาณ 38 g ต่อ 1 ชิ้น มีพลังงานทั้งหมด 3159.7 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 35.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 405.7 กรัม, ไขมัน 151.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ rachata

คุณค่าทางโภชนาการ ซอฟท์คุกกี้ชาไทย

ข้อมูลโภชนาการ
ซอฟท์คุกกี้ชาไทย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 3,160

พลังงานจากไขมัน 1360.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 151.2 g

233%

ไขมันอิ่มตัว 92 g

460%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9.5 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 41.5 g

ไขมันทราน 6.8 g

คลอเรสเตอรอล 744 mg

248%

โซเดียม 3750.4 mg

157%

โพแทสเซียม 561.6 mg

17%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 405.7g

136%

ใยอาหาร 7 g

28%

น้ำตาล 208.9 g

โปรตีน 35.6g

72%

วิตามินเอ

78 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

10.16 %

เหล็ก

75.08 %

วิตามืนดี

19 %

วิตามินบี 6

12.16 %

วิตามินบี 12

13 %

แมกนีเซียม

17.48 %

ซิงค์

0 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
7 วิธีเด็ด หยุดนิสัย “กินจุบจิบ”

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

อ่านเพิ่มเติม
...
รู้หรือไม่ !? แค่นอนก็ลดน้ำหนักได้!!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

อ่านเพิ่มเติม
...
กินดี เสริมสิริมงคล สุดยอดอาหารมงคล 2568

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom