พลังงานและสารอาหารจาก วัว, โบโลน่า, ลดเกลือ
วัว, โบโลน่า, ลดเกลือ
พลังงานทั้งหมด 310 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน วัว, โบโลน่า, ลดเกลือ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 310 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 11.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, ไขมัน 28.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ วัว, โบโลน่า, ลดเกลือ
ข้อมูลโภชนาการ
วัว, โบโลน่า, ลดเกลือ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 310
พลังงานจากไขมัน 255.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 28.4 g
44%
ไขมันอิ่มตัว 11.7 g
59%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 13.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 56 mg
19%
โซเดียม 682 mg
29%
โพแทสเซียม 155 mg
5%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2g
1%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 11.7g
24%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
1 %
เหล็ก
8 %
วิตามืนดี
7 %
วิตามินบี 6
9 %
วิตามินบี 12
24 %
แมกนีเซียม
3 %
ไทอามิน
4 %
ไรโบพลาวิน
8 %
ไนอาซิน
13 %
วิตามินอี
1 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
13 %
ฟอสฟอรัส
8 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
