Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Candies, chocolate, dark, NFS (45-59% cacao solids 90%, 60-69% cacao solids 5%, 70-85% cacao solids 5%)

Candies, chocolate, dark, NFS (45-59% cacao solids 90%, 60-69% cacao solids 5%, 70-85% cacao solids 5%)
1229
พลังงานทั้งหมด 550 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Candies, chocolate, dark, NFS (45-59% cacao solids 90%, 60-69% cacao solids 5%, 70-85% cacao solids 5%) ในปริมาณ 1 bar (127g) มีพลังงานทั้งหมด 550 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 60 กรัม, ไขมัน 32.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Candies, chocolate, dark, NFS (45-59% cacao solids 90%, 60-69% cacao solids 5%, 70-85% cacao solids 5%)

ข้อมูลโภชนาการ
Candies, chocolate, dark, NFS (45-59% cacao solids 90%, 60-69% cacao solids 5%, 70-85% cacao solids 5%)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 550

พลังงานจากไขมัน 289.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 32.2 g

50%

ไขมันอิ่มตัว 19 g

95%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9.8 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 7 mg

3%

โซเดียม 23 mg

1%

โพแทสเซียม 568 mg

17%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 60g

20%

ใยอาหาร 7.2 g

29%

น้ำตาล 46.1 g

โปรตีน 5.1g

11%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

6 %

เหล็ก

45 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

2 %

วิตามินบี 12

4 %

แมกนีเซียม

38 %

ไทอามิน

2 %

ไรโบพลาวิน

3 %

ไนอาซิน

4 %

วิตามินอี

2 %

วิตามินเค

10 %

ซิงค์

14 %

ฟอสฟอรัส

21 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แนะนำอาหารเช้าที่มีประโยชน์ เช้านี้กินอะไรดี?

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
6 อาหารไฟเบอร์สูง แคลลอรี่ต่ำ!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom