พลังงานและสารอาหารจาก Candies, M&M MARS Pretzel Chocolate Candies
พลังงานทั้งหมด 447 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Candies, M&M MARS Pretzel Chocolate Candies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 447 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 72.9 กรัม, ไขมัน 15 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Candies, M&M MARS Pretzel Chocolate Candies
ข้อมูลโภชนาการ
Candies, M&M MARS Pretzel Chocolate Candies
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 447
พลังงานจากไขมัน 135
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 15 g
24%
ไขมันอิ่มตัว 9 g
45%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 13 mg
5%
โซเดียม 475 mg
20%
โพแทสเซียม 253 mg
8%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 72.9g
25%
ใยอาหาร 2.5 g
10%
น้ำตาล 50 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
2 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
5 %
เหล็ก
5 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
8 %
แมกนีเซียม
10 %
ไทอามิน
5 %
ไรโบพลาวิน
12 %
ไนอาซิน
2 %
วิตามินอี
1 %
วิตามินเค
6 %
ซิงค์
8 %
ฟอสฟอรัส
14 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
