Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cereals, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH

Cereals, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH
928
พลังงานทั้งหมด 411 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 411 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 78 กรัม, ไขมัน 10.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cereals, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH

ข้อมูลโภชนาการ
Cereals, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 411

พลังงานจากไขมัน 92.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 10.3 g

16%

ไขมันอิ่มตัว 1 g

5%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 572 mg

24%

โพแทสเซียม 201 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 78g

26%

ใยอาหาร 6.8 g

28%

น้ำตาล 30.3 g

โปรตีน 5.5g

11%

วิตามินเอ

61 %

วิตามินซี

32 %

แคลเซียม

44 %

เหล็ก

114 %

วิตามืนดี

53 %

วิตามินบี 6

135 %

วิตามินบี 12

111 %

แมกนีเซียม

14 %

ไทอามิน

164 %

ไรโบพลาวิน

122 %

ไนอาซิน

123 %

วิตามินอี

7 %

วิตามินเค

12 %

ซิงค์

121 %

ฟอสฟอรัส

20 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
วิธีเลิกกินหวาน ทำง่ายๆ ไม่ฝืนตัวเอง

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

อ่านเพิ่มเติม
...
3 สูตรเครื่องดื่มคริสต์มาสโฮมเมด ทำง่าย อร่อยสดชื่น พร้อมแคลอรีต่อแก้ว

เทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่กำลังมาถึง หากคุณกำลังมองหาไอเดียเครื่องดื่มโฮมเมดที่ทั้งอร่อย

อ่านเพิ่มเติม
...
สำรวจโลกของขนมปัง 7 ชนิด ที่คุณควรรู้จัก

ขนมปัง (Bread) เป็นอาหารอบที่ได้รับความนิยมทั่วโลก ทำจากแป้งสาลีผสมน้ำและยีสต์ ผ่านกระบวนการนวด หมัก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom