Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cereals, RALSTON Corn Biscuits

Cereals, RALSTON Corn Biscuits
787
พลังงานทั้งหมด 367 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, RALSTON Corn Biscuits ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 367 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 85.8 กรัม, ไขมัน 1.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cereals, RALSTON Corn Biscuits

ข้อมูลโภชนาการ
Cereals, RALSTON Corn Biscuits

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 367

พลังงานจากไขมัน 9.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 1.1 g

2%

ไขมันอิ่มตัว 0.2 g

1%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 767 mg

32%

โพแทสเซียม 200 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 85.8g

29%

ใยอาหาร 2.6 g

11%

น้ำตาล 9.5 g

โปรตีน 5.8g

12%

วิตามินเอ

83 %

วิตามินซี

31 %

แคลเซียม

38 %

เหล็ก

213 %

วิตามืนดี

83 %

วิตามินบี 6

112 %

วิตามินบี 12

83 %

แมกนีเซียม

4 %

ไทอามิน

101 %

ไรโบพลาวิน

100 %

ไนอาซิน

109 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

114 %

ฟอสฟอรัส

4 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
มัทฉะ...ดื่มยังไงให้ได้ประโยชน์ และไม่เผลอรับแคลอรี่เกิน?

มัทฉะเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของสายสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม
...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
ไขข้อสงสัย ลดน้ำหนัก VS ลดไขมัน ต่างกันอย่างไร?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom