พลังงานและสารอาหารจาก CHICK-FIL-A, Chick-n-Strips
พลังงานทั้งหมด 228 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน CHICK-FIL-A, Chick-n-Strips ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 228 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 21.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 10.4 กรัม, ไขมัน 11.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ CHICK-FIL-A, Chick-n-Strips
ข้อมูลโภชนาการ
CHICK-FIL-A, Chick-n-Strips
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 228
พลังงานจากไขมัน 100.8
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 11.2 g
18%
ไขมันอิ่มตัว 2.1 g
11%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6.2 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 56 mg
19%
โซเดียม 577 mg
25%
โพแทสเซียม 497 mg
15%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 10.4g
4%
ใยอาหาร 0.9 g
4%
น้ำตาล 1.2 g
โปรตีน 21.4g
43%
วิตามินซี
2 %
แคลเซียม
3 %
เหล็ก
5 %
วิตามินบี 6
24 %
วิตามินบี 12
3 %
แมกนีเซียม
8 %
ไทอามิน
10 %
ไรโบพลาวิน
16 %
ไนอาซิน
44 %
วิตามินอี
5 %
ซิงค์
5 %
ฟอสฟอรัส
26 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
