Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cookies, brownies, dry mix, regular

Cookies, brownies, dry mix, regular
964
พลังงานทั้งหมด 434 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cookies, brownies, dry mix, regular ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 434 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 76.6 กรัม, ไขมัน 14.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cookies, brownies, dry mix, regular

ข้อมูลโภชนาการ
Cookies, brownies, dry mix, regular

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 434

พลังงานจากไขมัน 134.1

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 14.9 g

23%

ไขมันอิ่มตัว 2.5 g

13%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 303 mg

13%

โพแทสเซียม 219 mg

7%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 76.6g

26%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 4g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

11 %

วิตามินบี 6

3 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

10 %

ไทอามิน

11 %

ไรโบพลาวิน

10 %

ไนอาซิน

9 %

ซิงค์

4 %

ฟอสฟอรัส

8 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
รู้หรือไม่ !? แค่นอนก็ลดน้ำหนักได้!!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

อ่านเพิ่มเติม
...
Dark Chocolate ทานพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom