Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie

Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie
939
พลังงานทั้งหมด 160 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 160 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม, ไขมัน 14 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie

ข้อมูลโภชนาการ
Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 160

พลังงานจากไขมัน 126

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 14 g

22%

ไขมันอิ่มตัว 2.1 g

11%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 833 mg

35%

โพแทสเซียม 36 mg

2%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7g

3%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 5.7 g

โปรตีน 1.5g

3%

วิตามินเอ

3 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

1 %

เหล็ก

1 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

2 %

วิตามินบี 12

1 %

แมกนีเซียม

1 %

ไทอามิน

1 %

ไรโบพลาวิน

1 %

ไนอาซิน

0 %

วิตามินอี

8 %

วิตามินเค

4 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

1 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
Dark Chocolate ทานพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

อ่านเพิ่มเติม
...
ทำความเข้าใจ อันไหนคาร์โบนาร่า? อันไหนอัลเฟรโด้?

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom