Logo

พลังงานและสารอาหารจาก น้ำยาขนมจีนแกงหมู

น้ำยาขนมจีนแกงหมู
1040
น้ำยาขนมจีนแกงหมู
พลังงานทั้งหมด 820.3 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำยาขนมจีนแกงหมู ในปริมาณ 1 ชาม มีพลังงานทั้งหมด 820.3 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 67.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 36.2 กรัม, ไขมัน 47.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ thitee777

คุณค่าทางโภชนาการ น้ำยาขนมจีนแกงหมู

ข้อมูลโภชนาการ
น้ำยาขนมจีนแกงหมู

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 820

พลังงานจากไขมัน 430.2

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 47.8 g

74%

ไขมันอิ่มตัว 17.7 g

89%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 17.6 g

ไขมันทราน 0.1 g

คลอเรสเตอรอล 680.4 mg

227%

โซเดียม 3104.2 mg

130%

โพแทสเซียม 1238.8 mg

36%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 36.2g

13%

ใยอาหาร 9.4 g

38%

น้ำตาล 7.6 g

โปรตีน 67.7g

136%

วิตามินเอ

387.91 %

วิตามินซี

55.402 %

แคลเซียม

21.92 %

เหล็ก

256.81 %

วิตามืนดี

9 %

วิตามินบี 6

92.268 %

วิตามินบี 12

371 %

แมกนีเซียม

23.748 %

ไทอามิน

13.612 %

ไรโบพลาวิน

24.364 %

ไนอาซิน

15.368 %

วิตามินอี

20.32 %

วิตามินเค

65.465 %

ซิงค์

26.284 %

ฟอสฟอรัส

13.28 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
“สายกินดึก” ต้องรู้! ผลเสียที่ไม่ได้มีแค่ “ความอ้วน”

หรือเปล่าว่าการกินดึก ๆ ไม่ได้แค่ทำให้เราอ้วนขึ้นเท่านั้น ยังมีผลเสียกับร่างกายอีกหลายข้อที่ทุกคนควร

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเลิกกินหวาน ทำง่ายๆ ไม่ฝืนตัวเอง

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

อ่านเพิ่มเติม
...
ผักผลไม้ 5 สี ประโยชน์ดีๆ ที่น่ารู้!

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom