Logo

พลังงานและสารอาหารจาก คีโตบราวนี่

คีโตบราวนี่
4
คีโตบราวนี่
พลังงานทั้งหมด 2924 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน คีโตบราวนี่ ในปริมาณ 10 มีพลังงานทั้งหมด 2924 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 177.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 56.6 กรัม, ไขมัน 232.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ pattamaporn anurakwongsri

คุณค่าทางโภชนาการ คีโตบราวนี่

ข้อมูลโภชนาการ
คีโตบราวนี่

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 2,924

พลังงานจากไขมัน 2091.6

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 232.4 g

358%

ไขมันอิ่มตัว 82.8 g

414%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 32.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 95.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 4996 mg

1666%

โซเดียม 1903.4 mg

80%

โพแทสเซียม 3191.8 mg

92%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 56.6g

19%

ใยอาหาร 32.2 g

129%

น้ำตาล 5.4 g

โปรตีน 177.1g

355%

วิตามินเอ

64 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

106.4 %

เหล็ก

141 %

วิตามืนดี

103 %

วิตามินบี 6

85.2 %

วิตามินบี 12

173 %

แมกนีเซียม

157.4 %

ไทอามิน

51.2 %

ไรโบพลาวิน

414 %

ไนอาซิน

27 %

วิตามินอี

94 %

วิตามินเค

13.8 %

ซิงค์

108.8 %

ฟอสฟอรัส

274.2 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
...
“เนื้อคู่” ของแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงนะ?

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
ผักผลไม้ 5 สี ประโยชน์ดีๆ ที่น่ารู้!

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom