Logo

พลังงานและสารอาหารจาก McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit

McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit
1251
พลังงานทั้งหมด 304 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit ในปริมาณ 1 item 4.9 oz (142g) มีพลังงานทั้งหมด 304 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 13.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 22.3 กรัม, ไขมัน 18.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit

ข้อมูลโภชนาการ
McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 304

พลังงานจากไขมัน 169.2

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 18.8 g

29%

ไขมันอิ่มตัว 8.3 g

42%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 167 mg

56%

โซเดียม 863 mg

36%

โพแทสเซียม 121 mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 22.3g

8%

ใยอาหาร 0.9 g

4%

น้ำตาล 2.2 g

โปรตีน 13.5g

27%

วิตามินเอ

8 %

วิตามินซี

4 %

แคลเซียม

11 %

เหล็ก

12 %

วิตามินบี 6

5 %

แมกนีเซียม

3 %

ไทอามิน

17 %

ไรโบพลาวิน

24 %

ไนอาซิน

10 %

ซิงค์

6 %

ฟอสฟอรัส

34 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพจาก calforlife ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom