Nut-In

แคลอรี่ใน Pad Thai with Egg ( ผัดไทยใส่ไข่ )

ข้อมูลโภชนาการ

หนึ่งหน่วยบริโภค : 286 g

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 670

พลังงานจากไขมัน 36

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 4g

6%

ไขมันอิ่มตัว __g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน __g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว __g

ไขมันทราน Fat __g

คลอเรสเตอรอล __mg

0%

โซเดียม __mg

0%

โพแทสเซียม __mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 3g

1%

ใยอาหาร 1g

4%

น้ำตาล __g

โปรตีน 2g

4%

วิตามินเอ

0%

วิตามินซี

0%

แคลเซียม

0%

เหล็ก

0%

ไทอามิน

0%

ไรโบพลาวิน

0%

ไนอาซิน

0%

วิตามินอี

0%

ฟอสฟอรัส

0%

_

%

*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปโดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

60Page viewed: 60 times

พลังงานและสารอาหารจาก Pad Thai with Egg ( ผัดไทยใส่ไข่ )

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ผัดไทยใส่ไข่ ในปริมาณ 286 g มีพลังงานทั้งหมด 670 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, ไขมัน 4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ