แผ่นข้าวโอ๊ต

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แผ่นข้าวโอ๊ต ในปริมาณ 50 g มีพลังงานทั้งหมด 180.5 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 30.5 กรัม, ไขมัน 4.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ naphati