ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Rowal, raw ในปริมาณ 0.5 cup (114g) มีพลังงานทั้งหมด 111 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23.9 กรัม, ไขมัน 2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong