Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork

Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork
1094
พลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork ในปริมาณ 7.0 sausages (drained contents from can, net wt 4 oz) (113g) มีพลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2.6 กรัม, ไขมัน 19.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork

ข้อมูลโภชนาการ
Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 230

พลังงานจากไขมัน 174.6

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 19.4 g

30%

ไขมันอิ่มตัว 7.1 g

36%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9.6 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 87 mg

29%

โซเดียม 879 mg

37%

โพแทสเซียม 101 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2.6g

1%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 0 g

โปรตีน 10.5g

21%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

1 %

เหล็ก

5 %

วิตามืนดี

6 %

วิตามินบี 6

6 %

วิตามินบี 12

17 %

แมกนีเซียม

2 %

ไทอามิน

6 %

ไรโบพลาวิน

6 %

ไนอาซิน

8 %

วิตามินอี

1 %

วิตามินเค

2 %

ซิงค์

11 %

ฟอสฟอรัส

5 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
Dark Chocolate ทานพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเลิกกินหวาน ทำง่ายๆ ไม่ฝืนตัวเอง

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom