ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Snacks, crisped rice bar, almond ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 458 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 64.6 กรัม, ไขมัน 20.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 458
พลังงานจากไขมัน 183.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 20.4 g
32%
ไขมันอิ่มตัว 3.8 g
19%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.7 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7.5 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 234 mg
10%
โพแทสเซียม 229 mg
7%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 64.6g
22%
ใยอาหาร 3.6 g
15%
น้ำตาล g
โปรตีน 7g
14%
วิตามินเอ
53 %
วิตามินซี
19 %
แคลเซียม
7 %
เหล็ก
35 %
วิตามินบี 6
88 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
18 %
ไทอามิน
88 %
ไรโบพลาวิน
88 %
ไนอาซิน
88 %
ซิงค์
35 %
ฟอสฟอรัส
17 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห
เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร