Logo
						กุ้งถังทะเลเดือด
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

กุ้งถังทะเลเดือด

กลางสัปดาห์แบบนี้กินอะไรดีน้าาา?? ใครที่นึกไม่ออก Calforlife มีเมนูมาแนะนำค่าา นั่นก็คือ “กุ้งถัง”  เมนูยอดฮิตที่สามารถทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ ที่บ้าน รสชาติจัดจ้าน เรียกความอยากอาหารได้ดีเลยค่ะ แถมยังเป็นเมนูที่มีขั้นตอนง่ายมากๆ อีกด้วย ไม่รอช้าเราไปดูวิธีทำกันเลยค่าา 

วัตถุดิบ
1. กุ้งสด ปลาหมึกลวก หรืออาหารทะเลที่ชอบ 1 กิโลกรัม
2. ข้าวโพดต้ม 
3. เนย 1  ช้อนโต๊ะ
4. กระเทียม  2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำพริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ
6. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
7. ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ
8. น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ
9. นมข้นจืด 1 ถ้วยตวง
10. ใบโหระพา 
11. พริกป่น

วิธีทำ
1. ล้างกุ้ง ปลาหมึก หรืออาหารทะเลอื่นๆ ให้สะอาด นำไปลวกให้สุกแล้วพักไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำพริกเผา ใส่กระเทียมสับ แล้วผัดให้หอม ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสหอย ซีอิ๊วขาว แล้วเติมนมข้นจืดลงไป
3. ใส่อาหารทะเลที่เตรียมไว้ แล้วผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันใส่ข้าวโพดต้ม
4. ใส่ใบโหระพา พริกป่นตามชอบ จัดเสิร์ฟได้เลยค่าา

เพียงเท่านี้เราก็จะได้เมนูกุ้งถังทะเลเดือดไว้ทานกันแล้วค่าา บอกเลยว่าจัดจ้านสุดๆ แต่ถ้ากลัวจะอร่อยจนกินเพลินเกินไป สามารถเช็คแคลลอรี่ของอาหารได้ที่ไลน์ @calforlife หรือแอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3  
 

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 วิธีจัดการเมื่อคุณรู้สึกว่า “อ้วนขึ้น”!!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรม !

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม
...
กินอาหาร 3 ฤดู ให้ร่างกายพร้อม ไม่ว่าจะฤดูอะไร!

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom