Logo
						น้ำองุ่น
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

น้ำองุ่น

ในช่วงร้อน ๆ แบบนี้ ต้องหาเครื่องดื่มที่สดชื่น และรสชาติหวานเพื่อเติมพลัง กับเมนู “น้ำองุ่น” ที่วิธีทำง่ายมาก และใช้วัตถุดิบไม่เยอะเลยค่ะ จำทำอย่างไร ไปดูกันเลย

วัตถุดิบ
1.องุ่นม่วง 
2.น้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำเปล่า 1 แก้ว
4.เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำ
1.นำองุ่นไปล้างน้ำสพอาด ผ่าเอาเมล็ดข้างในออก
2.นำองุ่นใส่ในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำเชื่อม น้ำเปล่า และเกลือที่เตรียมเอาไว้ ปั่นรวมให้เข้ากันทั้งหมด
3.นำน้ำองุ่นที่ปั่นได้มากรองเอากากและเปลือกองุ่นออกให้เหลือแต่น้ำ แล้วนำไปแช่เย็นพร้อมดื่ม

เพียงแค่นี้ก็ได้น้ำองุ่นเติมใส่ขวดแช่ในตู้เย็นเอาไว้ดื่มตอนร้อน ๆ แล้วค่ะ ใครที่ทำเมนูนี้กินตาม รับรองว่าอร่อย หวาน สดชื่นแน่นอน และถ้าหากใครอยากรู้ปริมาณแคลอรี่ในอาหารแต่ละเมนู สามารถมาใช้งานได้ในไลน์ @calforlife  แอดเลย lin.ee/y45PJU

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 ท่าออกกำลังกายรับซัมเมอร์

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

อ่านเพิ่มเติม
...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
...
สาวออฟฟิศระวัง! 5 พฤติกรรมเสียที่หุ่นคุณพังอย่าวรวดเร็ว!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

อ่านเพิ่มเติม