Logo
						 มาม่าผัดไข่
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

มาม่าผัดไข่

“สิ้นเดือนเหมือนจะสิ้นใจ” ประโยคยอดฮิตประจำช่วงเวลาแบบนี้คงต้องมา แต่วันนี้ Calforlife มีเมนูแสนอร่อยมาแนะนำ นั่นก็คือเมนู “มาม่าผัดไข่” เมนูง่าย ๆ แต่อร่อยสุด ๆ ทำให้สิ้นเดือนของทุกคน ไม่สิ้นใจแน่นอน


วัตถุดิบ


บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป / ไข่ไก่ / น้ำ / ผักต่าง ๆ / เครื่องปรุงเพิ่มเติมตาใจชอบ 


วิธีทำ


1.ต้มเส้นบะหมี่จนสุก นำขึ้นมาพักไว้ รอนำไปผัดอีกที


2.นำกระทะตั้งไฟแล้วใส่น้ำมัน พอเริ่มร้อนก็นำผักที่เตรียมไว้ลงไปผัด ตอกไข่ตามลงไปแล้วผัดให้เข้ากัน


3.เมื่อไข่เรื่มสุกจึงนำเส้นมาม่าลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยด้วยผงปรุงรสที่มากับบะหรี่กึ่งสำเร็จรูป


4.ชิมและปรุงรสตามชอบอีกครั้ง แล้วจึงตักใส่จานพร้อมทาน


เมนูสิ้นเดือนทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน อยากกินเมื่อไรก็จัดเลย และถ้าหากอยากรู้ปริมาณแคลอรี่ก็สามารถเข้าไปเช็กได้ที่ bit.ly/2YcUPBH
หรือใช้งานง่ายกว่าเดิมเพียงเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife ให้เราคำนวณแคลอรี่ให้สิ!  lin.ee/y45PJU9

ขอบคุณรูปภาพจาก : FB/Plaocooking

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สายจัดจ้านต้องรู้ กินเปรี้ยวมากไปมีโทษต่อร่างกาย

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

อ่านเพิ่มเติม
...
11 ซูเปอร์ฟู้ดยอดนิยมแห่งปี 2025 เพื่อสุขภาพดีครบทุกด้าน

ปี 2025 เดินทางมาถึงครึ่งปีแล้ว! คุณยังคงเดินตามเป้าหมายด้านสุขภาพที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีอยู่ไหม?

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับ…ปรับพฤติกรรม เพื่อสุขภาพดี

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom