220 กรัม of Crispy Snakehead Fish with Chili Sauce has total calories 268 kilocalories, protein 30 g., carbohydrate 10 g. and Fat 12 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 268
Calories from Fat 108
% Daily Value*
Total Fat 12g
19%
Saturated Fat 3g
15%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 75mg
25%
Sodium 480mg
20%
Potassium 460mg
14%
Total Carbohydrate 10g
4%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 4g
Protein 30g
60%
Vitamin A
5 %
Vitamin C
6 %
Calcium
8 %
Iron
7 %
Vitamin B6
18 %
Vitamin B12
10 %
Magnesium
34 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
6 %
Niacin
30 %
Zinc
8 %
Phosphorus
24 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู