Logo

Egg fish, Shishamo fish Nutrition Facts

Egg fish, Shishamo fish
17
Egg fish, Shishamo fish
พลังงานทั้งหมด 65 กิโลแคลอรี่

100 g of Egg fish, Shishamo fish has total calories 65 kilocalories, protein 11 g., carbohydrate 3 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sakura

Nutrition Facts Egg fish, Shishamo fish

Nutrition Facts
Egg fish, Shishamo fish

Amount Per Serving

Calories 65

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 61mg

3%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 3g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 11g

22%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

161 %

Iron

3.4 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

2.7 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
low-calorie dinner menus

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom