Logo

Japanese spring onions Nutrition Facts

Japanese spring onions
16
Japanese spring onions
พลังงานทั้งหมด 36 กิโลแคลอรี่

100 g of Japanese spring onions has total calories 36 kilocalories, protein 2 g., carbohydrate 7 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Japanese spring onions

Nutrition Facts
Japanese spring onions

Amount Per Serving

Calories 36

Calories from Fat 0

% Daily Value*

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 276mg

8%

Total Carbohydrate 7g

3%

Dietary Fiber 2.6g

11%

Sugar 2.3g

Protein 2g

4%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

18.8 %

Calcium

72 %

Iron

1.48 %

Vitamin B6

0.06 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

20 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

37 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
...
Why do I still get fat even if I eat less?

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร

Read More
Ads Bottom