150 กรัม of Jasmine Rice has total calories 193 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 42 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 193
Calories from Fat 9
% Daily Value*
Total Fat 1g
2%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 2mg
1%
Potassium 55mg
2%
Total Carbohydrate 42g
14%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 4g
8%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
1 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
12 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
0 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห